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Anagrafica Atleta |
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Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
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MASCARO ANTONIO SM55 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 Km | 19/05/2019 |
Komen Race for the Cure | 20 | Roma |  | 00:20:17 | 04:03 | 14.79 |
| 10 Km | 10/05/2015 |
RinCORRIAMO LA PACE con Emergency | 3 | Ostia |  | 00:39:13 | 03:55 | 15.30 |
| 15 Km | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | | 01:02:04 | 04:08 | 14.50 |
| Mezza Maratona | 01/03/2015 |
Roma - Ostia Half Marathon | 41 | Ostia - Roma | | 01:25:56 | 04:04 | 14.73 |
| Maratona | 22/03/2015 | Maratona di Roma | 21 | Roma | | 03:32:22 | 05:02 | 11.92 |
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